발뒤꿈치가 저릿한 족저근막염 원인은 무엇일까요?

발뒤꿈치가 저릿한 족저근막염 원인은 무엇일까요?

안녕하세요.

365일 쉬지 않고 진료하는

판교새로튼튼재활의학과입니다.

현대 사회에서의 ‘발’은 단순히 움직일 때

사용될 뿐만 아니라 전체적인 삶의 질까지

좌우할 수 있는 중요한 신체기관인데요.

조깅, 등산 등의 운동을 즐기는 분들부터

하루 종일 앉아 일을 하는 직장인들까지

많은 분들께서 무심코 지나치는 발 건강이

만성적인 통증으로까지 이어질 수 있습니다.

실제로 국민건강보험공단 보고서에 따르면

우리나라 성인 인구의 약 12%가량이

살면서 한 번 이상의 발바닥통증을

경험했다는 사실을 알 수 있는데요.

과체중, 부적절한 신발 착용, 보행 자세 등

다양한 현대인들의 생활 습관이

발 건강에 부적정인 영향을 끼칠 수 있죠.

오늘은 대표적인 족부질환인

족저근막염에 대해 함께 알아보겠습니다.

아마 이 질환에 대해 들어보신 분이

계실 수도 있는데요.

족저근막염은 발바닥을 넓게 덮는

두꺼운 섬유띠인 족저근막에

염증이 생기는 질환입니다.

여기서 족저근막은 발의 아치 형태를 유지하고

움직일 때 가해지는 충격을 흡수하는 역할을 합니다.

쉽게 말하면, 발바닥의 쿠션 역할을 하는 것이죠.

이 덕분에 우리가 걷거나 뛸 때